Psicóloga
Mi nombre es Iris Cárdenas y soy una apasionada de la mente humana.
Soy psicóloga graduada en la Universidad de Barcelona y desde entonces no he parado de formarme en diferentes corrientes convencionales y alternativas para tener una perspectiva lo más integradora posible para acompañar a las personas.
Mi recorrido hacia la salud mental siempre ha estado dirigido hacia una visión alternativa a la psicología convencional, dando importancia al contexto y a su conexión con el entorno y su propósito personal.
Mi recorrido formativo siempre ha estado alrededor de la psicología clínica. Estoy formada en Trastornos de la Personalidad, Psicoterapias Breves y Psicopatología clínica e intervención comunitaria desde una perspectiva crítica con la psiquiatría actual.
Tu cuerpo es tu templo y tu cerebro vive ahí, es por eso que seguí formándome en fitoterapia clínica y suplementación en neurología para acompañar la terapia con medicina natural, con el objetivo de suavizar la sintomatología que causa malestar y poder hacer el proceso terapéutico más amable con un@ mismo.
También he profundizado en prácticas como el mindfulness para la ansiedad y yoga terapia y meditación para mejorar la calidad de vida.