Un taller experiencial que combina la psicologia i la fotografia per donar suport a persones amb trastorns alimentaris o a aquelles que se senten insatisfetes amb la seva imatge corporal i volen reconciliar-se amb el seu cos i la imatge que projecta en les fotografies.

Durant tres hores, us portarem a un viatge per ajudar-vos a entendre que la lent a través de la qual heu après a veure el vostre cos no és vostra.

A través d’exercicis de ment i cos, explorarem la vostra relació amb la imatge corporal i aprendreu a connectar amb el vostre cos des d’un lloc de calma.

La fotografia també hi tindrà un paper fonamental, ja que sabem que quan tens una mala relació amb el teu cos, pot ser difícil posar davant de la càmera i, encara més, mirar-te les fotos després.

Per això farem diversos exercicis per ajudar-te a acostar-te a la fotografia d’una manera molt més amable.