Psicòloga

«Sempre m’ha interessat comprendre allò que moltes vegades queda sota el que fa mal. Les històries que carreguem, els vincles que ens travessen, les exigències que vam aprendre a sostenir i les parts de nosaltres mateixes que, en algun moment, es van haver d’adaptar per sobreviure.

Soc Psicòloga General Sanitària i treballo des d’una mirada integradora, relacional i feminista, entenent que el malestar no apareix en el buit, sinó en contextos, experiències i relacions que deixen empremta.

Al llarg del meu recorregut professional he acompanyat persones en diferents moments vitals, tant des de l’àmbit clínic com des de contextos d’acompanyament psicosocial. Aquestes experiències m’han permès apropar-me a realitats molt diverses i comprendre l’impacte que tenen la història personal, els vincles, les violències i les desigualtats en la salut mental.

La meva mirada és sensible al trauma amb perspectiva d’afecció. He realitzat formació en intervenció psicosocial, psicoteràpia integradora, teràpies de tercera generació, violències de gènere i trauma, i actualment continuo especialitzant-me en psicologia perinatal.

Acompanyo especialment dones que estan transitant processos de trauma, violència de gènere, ansietat, dificultats relacionals, crisis vitals o experiències vinculades a la maternitat i la no-maternitat. També acompanyo dones que senten dubtes, ambivalència o desconnexió respecte a decisions importants de la seva vida i necessiten un espai on poder escoltar-se sense judici i sense pressió per tenir-ho tot clar.

Entenc la teràpia com un espai des del qual poder comprendre’s amb més profunditat, posar paraules a allò viscut i construir una relació més amable amb una mateixa. M’agrada acompanyar des de la claredat, el respecte pels temps de cada procés i el vincle terapèutic com a lloc des del qual començar a sentir-se sostinguda.»

ET POT AJUDAR SI…

— Sents ansietat, bloqueig emocional o dificultat per sostenir el que estàs vivint.
— Estàs atravessant una crisi vital o un moment de molt canvi.
— Et costa posar límits o sostenir relacions que et facin sentir segura.
— Has viscut experiències traumàtiques o situacions de violència de gènere que continuen tenint impacte en la teva vida.
— Sents malestar amb el teu cos o una relació difícil amb la imatge corporal, el menjar o l’autoexigència.
— Et costa habitar el teu cos des d’un lloc segur, amable o connectat amb tu mateixa.
— Et sents desconnectada de tu mateixa o del que realment necessites.
— Estàs transitant dubtes o ambivalència respecte a la maternitat.
— Estàs vivint un procés de cerca d’embaràs, embaràs o postpart i necessites un espai on sentir-te acompanyada.
— Sents culpa, exigència o sensació de no arribar a tot.
— Necessites un espai segur on poder comprendre’t i sentir-te sostinguda sense judicis.